Keczup z cukinii i czerwonej porzeczki (bez cukru, bez octu, bez skrobi)
Keczupu z cukinii robiłam kilka wersji, wszystkie są pyszne. Nie jest specjalnie trudny w wykonaniu a prace można sobie podzielić na trzy wieczory. Ja zawsze do ketchupu dodaję różne owoce, tym razem postawiłam na czerwone porzeczki. Co ciekawe, zapomniałam dodać do niego ocet a keczup z cukinii wyszedł rewelacyjny w smaku a przy okazji odpowiedni dla małych brzuszków! Młody oczywiście wyjadał go prosto ze słoiczka, dlatego w tym roku skorzystałam tylko z małych słoiczków o pojemności około 180-220 ml, bo ma w zwyczaju kończyć dopiero, gdy opróżni całe naczynie.
KECZUP Z CUKINII I CZERWONEJ PORZECZKI
bez cukru, bez octu, bez skrobi
10-12 słoiczków po około 180-220 ml każdy.
Składniki:
Wykonanie:
KECZUP Z CUKINII I CZERWONEJ PORZECZKI
bez cukru, bez octu, bez skrobi
10-12 słoiczków po około 180-220 ml każdy.
Składniki:
- 1 kg tartej cukinii (6 szklanek)
- 300g cebuli (3 średnie sztuki)
- 150g czerwonej porzeczki (1 szklanka)
- 120g suszonych daktyli
- 560-600g koncentratu pomidorowego
- 1 liść laurowy
- 2 ziarna ziela angielskiego
- 3 goździki
- 4 owoce jałowca
- 1 łyżka soli nierafinowanej (u mnie kłodawska)
- 2 łyżeczki papryki słodkiej wędzonej
- 1 łyżeczka lubczyku
- 1/2 łyżeczki papryki ostrej
- 1/2 łyżeczki kardamonu
- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
- olej do smażenia
Wykonanie:
- Cukinie myję, obieram jeśli mają grubą skórkę. Usuwam gąbczasty środek wraz z pestkami a resztę ścieram na dużych oczkach tarki. Cukinię zasypuję łyżką soli, przykrywam i odstawiam na kilka godzin, aby puściła sok. Ja wstawiam miskę z cukinią na 1 dobę do lodówki.
- Na bardzo dużej patelni rozgrzewam olej. Cebule kroję w kostkę i wsypuję na patelnię, dodaję liste laurowy, ziele angielskie, goździki i owoce jałowca. Podsmażam na małym ogniu aż cebula zacznie się delikatnie rumienić, po tym czasie wyjmuję przyprawy.
- Porzeczki dokładnie myję i obrywam owoce z gałązek. Dodaję na patelnię, wraz z tartą cukinią, drobno pokrojonymi daktylami i koncentratem pomidorowym. Z cukinii nie odciskam wcześniej soku!
- Garnek przykrywam i duszę owoce i warzywa przez około 1 godzinę, co jakiś czas mieszając zawartość patelni. Pod koniec gotowania dodaję przyprawy.
- Słoiczki i zakrętki dokładnie myję, następnie słoiki sterylizuję je w piekarniku - 120 C, 15 minut.
- Keczup z cukinii i porzeczek blenduję przy pomocy żyrafy na gładki mus. Po schłodzeniu jeszcze trochę zgęstnieje, więc nie musi być bardzo gęsty.
- Ketchup ponownie podgrzewam i gorący przekładam do wyparzonych słoiczków. Dokładnie wycieram brzegi ręcznikiem papierowym, po czym zakręcam szczelnie suchymi zakrętkami. Odstawiam, aby całkowicie ostygły.
- Na następny dzień słoiczki pasteryzuję na sucho w piekarniku. Ustawiam je na blasze piekarnikowej, tak aby się ze sobą nie stykały, wstawiam do zimnego piekarnika, następnie nastawiam temperaturę 120 C i włączam czas 30 minut. Słoiki pozostawiam piekarniku do wystudzenia.
- Keczup przechowuję w chłodnym miejscu, po otwarciu w lodówce. Używam do smarowania kanapek, jako sos do makaronu czy kaszy, lub samodzielna przekąska dla dziecka.
Cudowny ten ketchup, bogaty w różnorodne składniki.... ! Dziękuję za przyłączenie się do akcji. Serdecznie pozdrawiam. A.
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
OdpowiedzUsuńLubię sezonowe akcje, są bardzo mobilizujące!
Pozdrawiam :)